张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够佛系心态是什么意思(gòu)做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的(de)体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和(hé)一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是(shì)有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历(l佛系心态是什么意思ì)过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì佛系心态是什么意思)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也(yě)更更(gèng)相信自(zì)己的能(néng)力(lì)。

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